道具を使うスポーツ（スポーツに限らず仕事でも）は

出来るだけ、自分がするスポーツに合った物、

よりスキルアップする物、を選ぶべきですね。

私は散歩が趣味？と言っていますが、最長５時間ほど歩きます。

間違ったシューズ選びをすると故障します。

以前私はマラソン（スロージョグ）やトライアスロン（ショート）を

やっていた時に膝と腰を痛めました。

シューズに拘り、少しは改善いたしましたが、

無理すると辛くなるので、今はマイペースの散歩をしております。

そんな私は以前からスポーツ用品は出来るだけ専門店の

専門知識のある店員さんが説明して頂けるお店を探していくようにしています。

今愛用のシューズは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてこの３足の違い分かりますか？

「色が違う」・・・

当たりですが、用途が違うのです。

グレー・・ジョギングシューズ（フルマラソン５時間以上）

ソールのクッション性がが高く、膝・腰にやさしくゆっくり、長く走るのに適している。但し、少し重たい。

ブルー・・ウォーキングシューズ

ソールが固めで着地が安定する。多少（ジョギング）は走ることもできる。

オレンジ・・タウンシューズ

専門的なスポーツには向かないが、日常生活の中のスポーツなら十分に対応出来る。

専門店でジョギングシューズを見ると、トップ選手（高橋尚子さん・野口みずきさん・福士佳代子さん）が履くようなシューズはとても軽く、履いてないような感覚になります。

欲しくなるかもしれませんが、私などは無理です。

必ず故障します。

トップ選手は筋力・骨格などトップクラスで世界一を目指しておられるので

軽量でフィットするシューズが必要で使いこなせるのだと思います。

スポーツによってはお金をかけると自分の実力以上のパフォーマンスを

発揮する物もあります。

自転車競技などを天井知らずで良いものがあります。

ゴルフもそうかも知れません。

その昔、ゴルフを少しやってた時に、ボールやクラブが飛びすぎると

プロゴルファーに規制がかかった時に友人が言ってました

「俺はアマチュアだから、違反であろうが飛ぶなら欲しいなぁ」ですって。

気持ちは分かりますよね。

競技の目的や自分が目指すものを考えると

答えは変わりますよね。

でも、でもです。自分に合ったものを選ぶことは間違えないで行きましょう。

そんなこんなでよろしくお願い致します。